8-ugers mindfulness-kursus starter 26.8.19 kl. 16

Næste åbne 8-ugers mindfulness-kursus i gruppe starter 26. august kl. 16-18 2019
Deltag på åbent mindfulness-kursus med Ulla Vestergaard, Mindfulness Aalborg!

Få rabat hvis du tilmelder dig senest den 9.8.2019.  

Træn din bevidsthed. Opnå mere ro, overskud, glæde og bedre søvn. Certificeret mindfulness-instruktør, terapeut og forfatter Ulla Vestergaard giver dig konkrete og praktiske øvelser på kurset, som du selv kan bruge derhjemme også mange år efter kurset.  Kurset er praktisk orienteret og mindre teori vil blive gennemgået som støtte for praksis.

NYHED: Nu starter endnu et af de populære åbne 8-ugers mindfulness-kurser. På baggrund af efterspørgsel udbydes kurset om eftermiddagen fra 16-18.

(Normalpris: 3700,-)

Bestil en ledig plads senest den 9.8.2019  Early Bird og få kurset til 2800 kr.!  Bestiller du efter den 9.8 er prisen 3700 kr.

Der er max 6 ledige pladser, så først til mølle.

Datoer: 26.8, 2.9, 9.9, 16.9, 23.9, 30.9, 7.10, (Minus d. 14.10 – efterårsferie) og 21.10.

Tilmeldingsfrist senest d. 14.8.19

Kurset afholdes Enggårdsgade 5, 9000 Aalborg. Mindfulness Aalborg har afholdt mere end 60 kurser a´ 8-ugers varighed for mere end 600 deltagere i grupper. Ønsker du et individuelt forløb, kontakt mig vedr. ledige tider. Alle kurser i gruppe og de individuelle forløb afholdes af Ulla Vestergaard, som er stifter og indehaver af Mindfulness Aalborg. 

Medarbejdere og ledere fra en række forskellige offentligt og private virksomheder deltager på mine åbne kurser. Mænd såvel som kvinde. Unge såvel som voksne og ældre. Du kan også kontakte mig for at høre nærmere om INDIVIDUEL SAMTALE og MINDFULNESS med fokus på et SKRÆDDERSYET OG TILPASSET KURSUS til LEDERE eller MEDARBEJDERE. 

Jeg tilbyder også interne kurser i gruppe for en række offentlige og private virksomheder.

Kontakt mig (Ulla) gerne helt uforpligtende på 4081 0508 eller skriv til Ulla på mail uvestergaard@gmail.com eller 

Tilmeld dig her 

Gruppestørrelsen vil være på max 6 på dette kursus og med plads til masser af individuel sparring og instruktion. 

Pris  8 x 2 timers undervisning i mindfulness i gruppe koster i alt 2800 kr. hvis du tilmelder dig senest den 9.8. Hele beløbet (2800 kr) betales enten kontant 1. gang eller inden opstart senest indbetalt d. 26.8.19. Tilmelding efter d. 9.8 er prisen 3700 kr. Alternativt kan der betales over 2 rater. 1 rate ved opstart og det resterende beløb den 5. kursusgang. Betaling foregår enten kontant eller til Nordea: reg. nr. 2237 kontonr. 3499 617290 Husk at sætte dit navn og kursus nr.  på overførslen. Hvis din arbejdsplads, sundhedsforsikring eller pensionskasse betaler for kurset, bedes du sende mig faktureringsoplysninger og jeg sender dem en faktura.

Med i prisen er:  Lydfiler, kursushæfte og plancher fra kurset.

Tilmeld dig hold 30 – mindfulness i gruppe ved at trykke på formularen – Tilmeld skriv venligst kursus nr. 30 på eller kontakt Ulla på tlf. 4081 0508 eller mail uvestergaard@gmail.com

Tilmelding er bindende og tilbagebetaling sker kun ved overtegning eller aflysning af kurset.

Sted: Kurset afholdes Enggårdsgade 5, 9000 Aalborg. Der er gratis parkering.

Jeg glæder mig til at møde dig og undervise dig i mindfulness.

 


Få besked om nye kurser. Følg Mindfulness – Aalborg på Facebook.

Følg Mindfulness Aalborg på Facebook

Mindfulness Aalborg –  Enggårdsgade 5 – 9000 – Aalborg – uvestergaard@gmail.com – tlf. 40810508